「忍受試探的人是有福的，因為他經過試驗以後，必得生命的冠冕，這是主應許給那些愛他之人的。」雅各書一章12節
今年年初三與幾位大學同學聚會，選了在科學園一間茶樓飲早茶。因為要準備渣打馬拉松的關係，我就由沙田跑到科學園應約，其中一位大學同學A君則由屋企踏單車出席。
原來A君與我一樣，在假日早上的城門河吐露港都有做運動的習慣。談開馬鞍山有甚麼地方的早餐好味，我便介紹了一些餐廳，他卻說都一一試過，而且覺得甚為難食。甚至他覺得現在食緊那一間茶樓也不好吃：蝦餃沒有蝦餃味，燒賣沒有燒賣味，牛肉球沒有牛肉味。
當然科學園的茶樓都不是甚麼出名、米芝連星級餐廳，而是一般酒樓食肆，我覺得食物品質已在一般水準以上。
為甚麼我與A君有這麼大的差別？因為佢對食物質素有要求？或是因為我在運動之後食乜野都覺得好味？我諗這兩個都不是理由。
不知道大家有沒有聽過一個叫「棉花糖實驗」？那是史丹福大學做的一個經典實驗：簡單來說就是一群小孩子可以選擇即時得到一份棉花糖，或是選擇多等15分鐘，便可以得到兩份棉花糖。研究發現，多等15分鐘得到奬賞的小孩子，他們的學業成績、教育成就、身體質量指數等等都比即時要得到棉花糖的小孩子為高。
在與A君傾談之間，我便發現他原來每次出發踏單車之前因為肚餓先吃過東西，所以雖然同是做完一輪運動，比起空肚的我來說，早餐就沒有顯得那麼美味了。
大家不要誤會，今天不是想叫大家「唔好空肚食早餐」或者介紹「168斷食減肥法」，而是在人生中要有所「突破」，「耐心等候」是必須的。你可能會想「最後又是叫我們好好努力溫習，大個才能搵到一份好工作」這些老掉牙的論調啦⋯⋯
其實都係，但我想挑戰大家做一個更簡單的事：在轉堂時安靜耐心等候老師的到來。甚麼東西也不說，甚麼東西也不要去想，準備好下一堂的書本後，便安心靜候老師到來。在轉堂時，只要你把人靜下來，你下一堂的課堂你會得着更多。
就是那麼簡單？
因為「忍受試探的人是有福的，因為他經過試驗以後，必得生命的冠冕，這是主應許給那些愛他之人的。」
